Colorea el otoño

Llega el otoño...

El comienzo del otoño tendrá lugar el jueves, día 23 de septiembre, a las 5h 9m (hora oficial española).
El cambio de hora tendrá lugar el día 31 de octubre, en el que se recuperará el horario de invierno.

OTOÑO

De la sierra a la pradera
tiende el otoño su velo.
Las hojas dormidas vuelan
tiñendo de ocres el cielo.

Los árboles ya cansados
se visten de frío invierno.
La nieve cubre los páramos,
el río cobija el hielo.

Los mirlos de luz se afanan
alzando hacia el sur el vuelo.
Los niños, en sus ventanas,
se amontonan para verlos.

Ya se marchitan las flores,
cesa el canto la cigarra;
postrado en naturaleza
siento que me tiembla el alma.

Desayunos saludables

Estimados/as padres y madres:

Como en cursos anteriores vamos a dar comienzo a la campaña “DESAYUNO SANO”. Les pido su colaboración facilitándoles un calendario orientativo que pueden colocarlo en el frigorífico de casa.
Éstos son algunos consejos para una ALIMENTACIÓN SALUDABLE:

• Hacer cuatro comidas al día: desayuno, almuerzo, merienda y cena.

• El desayuno debe ser abundante y con alimentos que aporten mucha energía.

• La comida del almuerzo debe ser rica en todas las sustancias nutritivas y debe ser seguida de frutas.

• La merienda será más ligera que el desayuno y la cena más ligera que el almuerzo.

• Se debe beber suficiente agua y otros líquidos.

• No se debe tomar bebidas gaseosas. Las mejores bebidas son agua, leche y zumos de fruta natural.

• Se debe limitar el consumo de dulces y pasteles y no picotear entre comidas.

• Las chucherías no deben ser consumidas de modo cotidiano, sino restringirlas a una vez a la semana y/o en ocasiones especiales.

• Tomar frutas y verduras a diario.

• Lavarse los dientes después del desayuno, comida y siempre antes de acostarse.

Bienvenid@s al nuevo curso escolar

Tras unas merecidas vacaciones ya estamos de vuelta de nuevo en el cole con muchas ganas de trabajar. Los alumn@s de 2º curso ya conocéis el funcionamiento del blog desde el año pasado; los de 1º lo iréis aprendiendo poco a poco... ¡no os preocupéis!
Este blog, como ya sabéis, es un espacio para reforzar y ampliar los contenidos trabajados en clase mediante actividades y juegos…¡también podéis dejar vuestros comentarios! Nos espera un curso lleno de emoción, diversión y aprendizaje, donde todos juntos trabajaremos para, además de aprender cosas nuevas, seguir creciendo en valores de respeto, esfuerzo, compañerismo, tolerancia...
¡Os deseo mucho entusiasmo para afrontar con energía el curso que comienza!