Hábitos saludables: Preparando menús

En este juego de la alimentación saludable debéis seleccionar la comida que váis a preparar (desayuno/merienda o almuerzo/cena) y a continuación debéis escoger de la nevera los alimentos que formarán parte de ella. Después comprobaréis en el termómetro de la nutrición si sobra o falta algún alimento para que la comida sea equilibrada. ¿Os atrevéis a preparar vuestro menú?

Juego "Pirámide Naos"

En este juego debéis colocar distintos alimentos y actividades (practicar deporte, ver la televisión...) en los diferentes niveles de la pirámide. Si acertáis la posición, la pantalla ofrece información acerca de las comidas o actividad colocada. Por el contrario, si falláis, el juego lo advierte, ell alimento volverá a su sitio de origen y tendréis que volver a colocarlo. ¡A jugar!

Programa Alimentación Saludable 2013/2014

Es un programa realizado por la Consejería de Educación en colaboración con la Consejería de Salud y Bienestar Social. Su finalidad es fomentar la sensibilización del alumnado sobre la importancia de la alimentación y del ejercicio físico para su salud.

Objetivos:

• Sensibilizar al alumnado sobre la importancia de una alimentación equilibrada y la relación entre ésta y el estado de salud.
• Promover la adquisición de conocimientos significativos, que permitan la participación del alumnado en la confección de dietas que sean cuantitativa y cualitativamente mas equilibradas.
• Informar a las familias así como potenciar su colaboración
• Promover un peso adecuado durante la etapa infantil.
• Sensibilizar sobre los riesgos del marketing comercial en la venta de alimentos infantiles.
• Dar a conocer los beneficios de la Dieta Mediterránea, como dieta saludable realizada por nuestros antepasados.
• Potenciar el conocimiento y análisis sobre el reparto de la riqueza y los problemas de malnutrición en el mundo.

Recursos:

Unidad didáctica 1: Los alimentos como fuente de nutrientes

Unidad didáctica 2: La pirámide de la alimentación

Unidad didáctica 3: Las chuches

Unidad didáctica 4: El desayuno

Unidades Didácticas en formato multimedia

Estas unidades y otros materiales están disponibles en el Portal Hábitos de Vida Saludable de la Consejería de Educación.

Los alimentos

Os dejo una actividad de Vedoque donde podréis repasar lo que estamos estudiando sobre los alimentos. Incluye también un juego: "El ataque de las bocas hambrientas". ¡Veréis qué divertido!

¿Y tú, qué comes?

Comenzamos un nuevo tema y vamos a aprender muchas cosas sobre los alimentos. Una dieta equilibrada ayuda a los niños/as a crecer de forma saludable. Aquí váis a encontrar las medidas necesarias para mejorar la nutrición y formar buenos hábitos alimenticios. Pinchad en la imagen y elegid un tema de los cinco que aparecen.

Los alimentos

Os dejo unas divertidas actividades para introducirnos en la nueva unidad didáctica que vamos a iniciar mañana. ¿Adivinas de qué trata...?